Blog

Cunoaștem in mare parte ce ne îmbolnăvește fizic, ținând cont de factori pe care noi ii putem controla cum ar fi alimentația si stilul de viata, dar ce înseamna de fapt impactul emoțional?

Impactul emoțional reprezinta suma tuturor stărilor care ne influențează mai întâi starea, dispoziția, apoi sănătatea.

Fie stresul zilnic, faptul ce ne simțim de multe ori neputincioși de cele mai multe ori, lipsa controlului, o boala care ne macină, etc.

Când vorbim de sănătatea fizica, de recuperarea sănătății sau prevenirea acesteia, avem ne voie de un mediu care sa ne susțină.

Vindecarea nu vine in același context si mediu din care a fost creata boala, sau urmând același comportament alimentar sau de viata care ne-a îmbolnăvit. Modul in care organismul răspunde la boala este dictat in mare parte de corpul nostru.

Iata de ce , la același tratament aplicat, corpul nostru poate sa răspundă diferit fata de o alta persoana.

Starea zilnica tensionata, in stres, nu face decât sa creeze un mediu acid in organism, propice dezvoltării afecțiunilor.

Aceasta stare pune corpul in modul alert (de fuga si salvare), descarca cantități mari de adrenalina, menite sa te ajute sa te „salvezi”, exact ca in vremurile când erai pus pe fuga de vreun animal când încercai sa procuri hrana.

Diferența este ca atunci tot stresul si adrenalina nu dura la infinit asa cum se întâmpla azi.

Ce se întâmpla când suntem in aceasta stare?

Corpul nu se mai ocupa de organele noastre si buna funcționare,asa cum ar trebuii. De aici si scăderea imunității si slăbirea funcțiilor organismului…si într-un final apare boala.

Daca vrei sa tratezi boala, schimba mediul din interiorul tău. Nu este cel mai simplu lucru, dar se poate.

Începe-ți ziua cu încredere si fa lucrurile care îți plac. Acestea ne încarcă de energie si vitalitate organismul.

Nu uita de tine. Nimic nu este mai important decât ca tu sa fi bine. Prioritizeaza acest lucru!

Boala nu apare într-un corp echilibrat, armonizat, atât din punct de vedere emoțional cât si al stilului de viata. Iar dacă tot a apărut boala, întreabă-te ce nu ai făcut bine sau ce ai neglijat, si apoi ai încredere ca te poți vindeca.

Dar ajutorul vine in primul rând de la tine. Nu aștepta ca altcineva sa fie salvatorul tău. Medicul te poate ajuta, desigur…dar ai si tu o pare parte de responsabilitate ca sa se întâmple acest lucru.

Sănătatea este cea mai prețioasă! Ai grija de ea, ai grija de tine, trăiește frumos si conștient de tot ceea ce se întâmplă in jurul tău.

Si nu in ultimul rând..da drumul acelor lucruri care nu îți folosesc!