Test intoleranță alimentară
Una dintre cele mai des întâlnite probleme de sănătate la ora actuală sunt intoleranțele alimentare. Cauzele unor afecțiuni precum depresia, anxietatea sau bolile autoimune poate avea legatură cu intoleranțele alimentare.
Se cunoaște faptul că boala începe din intestine iar menținerea unei bune funcționări a acestora este esențială.
De asemenea, balonarea, problemele de transit sau imposibilitatea de a slăbi sau a ne îngrășa poate fi datorată intoleranței alimentare. Rapoartele Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că jumătate din populaţia globului suferă de aceasta afecțiune, iar în România, conform studiilor, 8 din 10 români sunt depistați având această problemă de sănătate.
De ce trebuie să acordăm o importanță deosebită intoleranțelor alimentare?
Deoarece acestea produc inflamații la nivelul intestinului care în timp duc la apariția unor afecțiuni grave. Astfel că efectuarea unui astfel de test este foarte important și constituie atât o modalitate de prevenție cât și de tratare a diferitelor afecțiuni.
Intoleranţa alimentară presupune o reacţie de respingere a organismului faţă de anumite alimente, pe care nu le poate digera şi asimila în mod corespunzător.
Este greu de crezut că astfel de afecțiuni ce țin de psihicul nostru pot avea legatură cu ceea ce mâncăm și nu este deloc surprinzătoare incidența lor. La ora actuală putem spune ca aproape 90% dintre oameni se confruntă cu intoleranțe alimentare nediagnosticate.
Dacă te confrunți cu una sau mai multe probleme enumerate ar fi bine să apelezi la testul de intoleranță. Iata care sunt acestea:
· Dureri la nivelul stomacului,
· Faltulență,
· Greață,
· Balonare,
· Indigestie,
· Obezitate,
Insomnia,
· Migrene,
· Erupții cutanate,
· Eczeme,
· Oboseală accentuată,
· Depresie.
Toate efectele acestea nu reprezintă o amenințare la adresa vieții, însă simptomele pot afecta semnificativ calitatea vieții.
La copii, intoleranța alimentară cauzează dificultăți de învățare, hiperactivitate, eczeme sau dureri abdominale.
Cele mai cunoscute intoleranțe sunt: intoleranţa la gluten, component al grâului, secarei, orezului şi orzului, responsabil de boala celiacă (afecţiune a sistemului imun în care apar leziuni la nivelul intestinului subţire, leziuni ce afectează absorbţia normală a nutrienţilor) şi intoleranţa la lactoză, manifestată prin dureri abdominale şi diaree lichidă în cazul consumului de lapte şi derivate din acestea.
Ce putem face în cazul în care depistăm această problemă de sănătate?
În urma depistării intoleranțelor, vom scoate din meniul nostru zilnic acele alimente pe care organismul tău nu le tolerează, pentru a restabili parametrii ideali de sănătate, pentru a scădea sau a crește în greutate și pentru a înlătura oboseala sau alte probleme asociate precum depresia și anxietatea.
Află care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviți, cu ajutorul testului de intoleranță și primești programul tău alimentar, simplu și rapid!